Faktory ovlivňující obezitu:

Faktory ovlivňující obezitu:
– vlivy genetické
– hormonální
– metabolické
– psychické.

K nejčastějším příčinám obezity však patří vlivy zevní, kdy dochází k nerovnováze příjmu a výdeje energie.

Významným faktorem, který se podílí na vzniku obezity, je nízká tělesná aktivita. Jejím důsledkem je malý energetický výdej, který energetickou disbalanci prohlubuje.

Strava obézních lidí je z nutričního pohledu typická vysokou energetickou hodnotou, vysokým obsahem tuků a jednoduchých cukrů a nízkým obsahem ochranných látek – vlákniny, vitaminů (C,E,B) a některých minerálů.
Z potravinového pohledu jde většinou o nadměrný příjem živočišných produktů, zvláště masných výrobků a sladkostí, a nízký příjem zeleniny, ovoce a příloh.

Důsledkem energetické a nutriční nerovnováhy jsou různé stupně zdravotního rizika a poškození. Jde zejména o:

· zvýšený krevní tlak
· zvýšenou hladinu krevního cholesterolu
· kardiovaskulární onemocnění
· diabetes II. Typu
· další onemocnění – cholelitiáza, nádory tlustého střeva,vaječníků,prsu,prostaty…