Základy neurofyziologie
Akční potenciál, iontové kanály, iontové pumpy
Svalové vřeténko, šlachové tělísko
Reflexy: napínací, obrácený napínací, zkřížený extenzorový
Pohybové dynamické stereotypy
= řetězce podmíněných pohybových reflexů
Cílem tréninku – vypracování nejúčelnějších pohybových vzorců (metodické postupy u jednotlivých sportovních disciplín)
Nácvik z hlediska fyziologie
• Stádia: generalizační
koncentrační
stabilizační
automatizační
• motivace
Reflexní doba – relativně stálá, negativně ovlivněna extrémní únavou
Reakční doba – závisí na typu úkolu, motivaci jedince, aktuálním stavu, trénovanosti